猫殿下也吃完了猫粮,蹲在沙发后面的靠背上,开始舔爪子、洗脸。

李还幻起身,朝体重秤走去。

2分钟后,李还幻站在浴室里,撩起衣服,盯着镜子里露出的肚子。糟糕了,果然胖了几斤。可能是最近熬夜比较多,再加上年纪上来了,新陈代谢的速度变慢,长期宅家不运动,导致脂肪堆积。

当然,另一个原因,怕是也跟150号邻居的“美食交流”有关。

尽管以往,她有时候也会大鱼大肉、吃得很油腻,但是大部分时候,她的饮食都是相对清淡的。

最近一直在跟对门“交流美食”,又没有控制食量,不长胖才怪。

“要减肥了!”

李还幻意识到了一个严峻的事实。

打开手机,搜索网络减肥教程,选择一个适合在家、不会扰民的运动减肥套餐,开始了她的减肥之路。

刚开始,她咬牙切齿,信心满满。

5分钟后,开始跟不上。

10分钟,气喘吁吁。

15分钟后,开始怀疑世界。

18分钟,瘫在沙发上……

……

“呵。”

李还幻对着自己的体力,发出无情的嘲讽。

她扭过头,拿过手机,关掉了减肥操的视频。至少,她坚持了18分钟,不是吗?下次,说不定能坚持20分钟?

小静:“在家跳有什么用?迈开腿。你们小区旁边,不是连着好几个公园吗?每天早中晚,去公园里跑步、遛弯、锻练!半个月下来,肯定有效果!”