虽然看到了这些改变，但宋曦云仍然保持一定的怀疑态度，并且说道：“你们继续训练吧，我也需要做一些简单的运动来唤醒一下自己的身体。”

说完之后，她便开始缓缓摆动手臂、调整呼吸，正式开始了太极功夫的演练过程。

这不仅是种非常好的放松方式，也是极佳的强身健体之法。

事实上，这套太极拳术已经成为了她每日必不可少的一部分，而这项习惯她已经坚持了许多年的时间。

但是，自从搬到这个地方之后，由于每天的生活都被各种杂事填得满满当当，并且夜里还时常因为某些原因导致辗转反侧无法安然入睡，因此这段时间以来她都没有再继续练习过。

随着一套完整的太极动作流畅地结束，宋曦云感觉到浑身上下都轻松了许多，原本沉重的身体仿佛瞬间卸下了所有的负担一样，之前的疲惫感也随之烟消云散。

这时在一旁默默观察的真双发出了惊叹之声，“少夫人，这是什么样的拳法？我看了半天却还是没能弄清楚其中的奥妙所在。”

尽管真双自身在武学方面也颇有建树，但对于这般缓慢而又充满韵味的动作模式，他还是第一次见识到。

看似柔弱无骨但却蕴藏着强大能量，这般玄妙深奥的武功实在令人难以想象其究竟来自何处。

显然，少夫人的修为与能力远非一般人可比，真是让人肃然起敬啊。

就连正在练功的凌清烨也不禁停下脚步，投来了惊奇的目光。

谁能想到，平时温柔恬静、文雅内敛的宋曦云竟然还隐藏着如此高超绝伦的武艺呢？

这下子他对宋曦云有了更深层次的认识。

“这是太极拳，是我的师傅教给我的，其实它也不是什么非常厉害的功夫，主要用来锻炼身体和修身养性。”

宋曦云微笑着解释道。