第524页

把姨妈巾递给她以后,慕晚让薛楠楠休息片刻,而她则下楼烧起了热水,试图缓解不适。

许是慕晚的动静,吵醒了一向觉浅的李秀英。

问了经过以后,才得知薛楠楠生理痛。

“光喝红糖水有什么用,我去给她弄碗糖鸡蛋。”

慕晚跟在李秀英的身后,听着指示,给她打着下手。

“你学着点也好,以后一个人在外面可自己煮。”

李秀英让慕晚将生姜去皮,切片。

“外婆,为什么要去皮啊,切了片后首接煮不行吗?”皮这么薄,好麻烦。

“姜皮有寒性,女孩子更要少吃寒凉之物。”说完,李秀英站在一侧,指导慕晚如何操作。

滚水烧开后,把去皮的姜片两至三片煮至五分钟后,再放入红糖(25克)和红枣(3颗)和酒酿(甜白酒一勺,喜欢可以多加点)。

待红糖化开以后再转小火,打入鸡蛋(1-2个),焖熟(喜欢吃溏心的,时间可以短些)。

最后撒入枸杞和一小勺(黑)胡椒粉,再挖一小勺的猪油。

“外婆,为什么要放猪油?”

“可以去腥。”(可以补充多种氨基酸)。

李秀英把糖鸡蛋分装两个小碗,“端去给楠楠,你也吃一碗。”

“为什么我也要吃?”她生理期还没到呢。

“偶尔喝喝,可以补充气血,瞧你瘦什么样。等到了京市,我给你做三七蒸肉,和天麻煮鸡。”晚晚平常学习经常要用脑,天麻正好治头疼。

想到这里,李秀英己经开始想着要弄些什么药膳,开始给慕晚进行滋补。