这时水也烧开了，撇去浮沫后捞出焯好的排骨沥水。

锅中倒入少许油，待油烧热后，他放入葱姜蒜煸炒出香味。随后把沥水后的排骨倒入锅中，翻炒至两面金黄后倒入刚刚调好的料汁。

排骨还需要多焖煮一会，他盖上锅盖，转身用旁边的锅做其他的菜。

沈随安拿出一只碗，打入三颗鸡蛋后再加上等比例的清水和少许盐，用筷子搅散至混合均匀后放入已经盛有清水的锅里。又加了些柴火让火烧的更旺，让蛋液能尽快地蒸熟。

最后他拿出一口汤锅，倒入清水，水开后加入切好的豆腐块，青菜段和姜片，汤煮至沸腾时沈随安又加入少许盐和胡椒粉，最后再撒上葱花，一道豆腐汤便完成了。

这时，先前一直在锅内炖煮的排骨和蛋羹也好了，沈随安麻利地把两道菜盛出，再配上最开始就已经蒸上的米饭，这顿饭便齐活了。

他刚想把菜端出去喊恩人来吃饭，转身却发现白辰风已经斜倚在门框上不知看了多久。

沈随安抬眸一笑，温声道:“饭菜好了，快趁热吃吧。”

小院里，沈随安单手支着头，专注地看着白辰风吃饭，果然是他的恩人，吃饭再快也还是那么优雅有气质。

唔，看样子恩人更喜欢这道红烧排骨呢？蛋羹看起来也很喜欢吃，豆腐汤倒是不怎么喜欢，喝了两口就作罢，下次不做这个了。

不过，沈随安观察到白辰风如今身上的气息并没比自己强多少，再结合先前从烈阳手中救下苗时朔时恩人并未出手，难道恩人的修为也倒退了？难怪他现在并不能辟谷，需要进食。

这或许就是他宁愿花高价拍下南武秘境的通行玉符，也要进入秘境的原因，秘境里或许有能助他恢复修为的灵药？