“真好。”顾云兰点头。

“我这个肚子你可得帮我。”江浅跟她小声说道。

“放心，现在出月子，可以开始锻炼了，只要按照我教的严格执行，我保管在你家老韩回来之前，让你身材恢复如初，肯定迷死他！”顾云兰立马就道。

迷不迷韩世国的都是次要的，主要是自已要美美哒。

生这三胞胎，身体真的有一些还没恢复的地方，但问题最大的，还是肚子，这个代价真的是太大了。

说句实在话，她对自已的肚子都有点不忍直视了。

顾云兰也明白这方面的焦虑，所以打从今天开始，就帮助江浅恢复身材。

不单单恢复身材这个，还有其他的一些。

因为顺产生完孩子后会出现打喷嚏就漏的事情，这是非常常见的问题。

但顾云兰因为是学舞蹈的，她自已摸索出来了产后恢复的要点，都是特别管用有效的。

下班后就带着龙凤胎过来找弟弟们玩，而她就在房里教江浅做产后恢复运动。

江浅按照她要求的做，在短短几天时间，就能够明显感觉到自已肚子的肉有了明显的变化，开始紧实起来了！

还有盆底肌也是，江浅都感觉到在恢复了！

这真的是叫她意外又惊喜。

顾云兰不愧是天选真千金，听她的果然没错！

江浅对于这件事情真的很上心，如此锻炼了差不多有半个月的时间，肚子就有了十分明显的好转！

“你现在在喂奶，不能用药，要不然我就去找那个老大夫给你做那个药膏了，恢复会更快。”顾云兰看了也很满意，又跟她说道。