阎章国看她这样子都担心哪天给玩跳脱了，于是提醒道：“你还是悠着点，可别把人玩坏了，这些人可是各军区打算重点培养的人才，不然到时候不好交差，我也顶不住那群人联合起来的压力。”

宁静姝看着头上都出白头发的阎罗王，严肃的脸上出现了担忧的表情，为了以后不那么早换领导，她还是详细的说了一下这个方子的情况。

“你老就安心吧，我什么时候干过不靠谱的事情了。

这方子虽然霸道，也不会对人造成什么不可逆转的伤害，失败了也就虚弱半月就会恢复成之前的水准，等这次训练出来了成效，可以改良成温和一点的。

虽然效果没那么好，不过坚持个一年也能提升百分之五十，我这可是按你的要求改出来的。”

“普通人也可以提升？”阎章国没想到这小魔女这么短时间就搞出来了，惊喜的问道。

“这跟每个人的体质有关系，但是坚持是可以起到强身健体的作用，大多数情况下身体素质越好效果会明显，不过对于身体虚弱的人不建议使用，可能会受不了药性导致身体更虚弱。”宁静姝郑重的强调，就怕有不知死活的乱用药导致早早的上西天了。

“那你就先试试看看效果怎么样再说，你之前的那种针灸方法的提升可以改进吗？”

“针灸的那种不现实，这对于施针之人的要求非常高，体力医术方面都不可以少。”宁静姝直接摇头说。

“那也没有太大的关系，你现在的这个方子也不错了。”

阎章国听到这个回答也没有太大的失望，毕竟他是亲眼看过宁静姝施针的状态，他觉得目前应该没有人能达到那个程度。

“我觉得其实这种个人能力的提升不用太多，主要还是科技技术的提升才是主要力量，个人再强大也挡不住一颗炸弹。”