“先开始最简单的马步，坚持一刻钟”程十胥冷酷的声音响起，“没坚持住的话，等下回去抄20遍《千字文》！”

抄书……程十鸢一边在心里骂他狠心无情，一边认命般的蹲在那里开始做起基础操练，她大哥果然知道哪里是她的软肋！

于是接下来程十鸢便悲催了，每隔一刻钟，她遍她便需要换个姿势蹲马步，然后再换个姿势站着，再换个姿势蹲着，如此循环了四五回，程十鸢终于累坐在地上，一点也不想动了。

程十胥看了一眼满头是汗的妹妹，怕一时练的太猛，到时候反而伤着她身子，看看天色今日也差不多了，于是转头吩咐身后跟着的丫鬟

“拿个披风去给她披上，免得又着凉了。”

“是，大公子”

玹儿听到程十胥的话和听到赦令一样，连忙冲上去将程十鸢扶起来，又细致周到的帮她穿戴妥当。

程十鸢喘着粗气以为终于结束了的时候，耳边又传来了程十胥带着点笑意的声音“今日就放你一马，明日继续！以后每日锻炼时间依次延长。”

程十鸢欲哭无泪的瞪了眼程十胥心里哀嚎，别说每日了，就今日这一个时辰，她现在腿都止不住抖！要是天天这样下去，她怕这辈子她是累死的。

程十胥见她一副生无可恋的表情，忍不住勾了勾嘴角，上前摸了摸她的头：“我们都是为你好，阿娘说你这些年大病小病不断的，身子骨虚的很，若是不好好锻炼，恐怕会影响寿数”。