埃里克：是的，他很好。

萨莎：在他说出他想要说出的话之前，让我们先把他的强度降低一点。他觉得情绪在他身体的什么地方？

埃里克：那是他胃里暗红色的恐惧，还在旋转。

萨莎：拍打他的手侧，重复我说的：“尽管你胃里有这个暗红色旋转着的恐惧，你依然爱并且接纳你自己。”

埃里克重复着设置乐句和提醒乐句，同时拍打他的echo，直到强度降低。

萨莎：好的，他现在想做什么？

埃里克：他当时没有站起来为自己说话，所以现在他想告诉她他的感受。

萨莎：你是想沉默以对呢，还是想大声说出来？他当时是沉默以对的。

埃里克：

沉默以对就行。

萨莎：好的，慢慢来。

当埃里克历经一系列可见的情绪时，萨莎继续拍打他，有时还晃动他。

埃里克：他已经告诉她他的感受了。他真的对她生气了。

萨莎：埃里克，还需要发生什么事情吗？

埃里克：不，没有了，已经足够了，他已经说出了他需要说的。

萨莎：年轻版的埃里克现在想走去哪里？

埃里克：他想去游览爱尔兰一个非常宁静的地方。那儿极好——真正宁静。

萨莎：很好，带他去那儿。

埃里克把他的echo带到爱尔兰，在他的心灵中创建了一幅新图式，给他的所有体细胞发出了一个信号，让他们知道冲突已经结束了。然后，他把新图式带入心脏，增强它，并把它发送到场中。

萨莎：是的，现在测试原始图式。

埃里克：它很好。

萨莎：她对你说过什么？“如果你再次这么做，我会杀了你。”她真是这么说的吗？

埃里克：是的，但现在对我而言真的无所谓了。

萨莎：你胃里也没有暗红色的恐惧了吗？

埃里克：什么都没了。完全被清除了。谢谢你——我带着它过了这么多年！

埃拉和她的前男友

埃拉处在一段亲密关系中，但是她前一段关系结束得不好。她曾希望在当时直面前男友的，但他没来她这儿，这样她也就没机会告诉他她的感受了。

她常常被这一关系困扰，所以卡尔使用重塑心灵消释矩阵对她进行工作。她拍打她的echo，同时她的echo表达她未消释的感受。这使她释放了围绕着她上一段关系周围的心理创伤。

几天后，她在大街上看到了她的前男友，她走过他时甚至没有丝毫以前的感受。不仅如此，由于她不再在她的场中保留前一段关系的创伤性图像，她目前的关系也得到了改善。

改变习惯，挑战你的成瘾症

萨莎新创了重塑心灵习惯矩阵协议（atrix habit reirtg rotol），作为对她自己一生中挑战成瘾症的回答。她在20多岁时克服了药物、酒精、咖啡因和烟瘾。然而，她仍然受到轻微的成瘾症的困扰，例如巧克力、糖果，直到她大约10年后新创了这些协议。重塑心灵习惯矩阵可以帮助你克服各种成瘾症，包括巧克力、咖啡、食品、互联网、购物、性、酒精、香烟、大麻，可卡因、海洛因，等等。它还可用来改造负面的习惯性行为或自我毁灭行为。

重塑心灵习惯矩阵协议是一个过程，如果你有根深蒂固的成瘾症或长期的毁灭性行为方式，那一次会话很可能还不能释放它们。你还需要承诺长期实施这项协议，建议你对于较小的成瘾症，每周7天对自己做一些工作，一直做21天；对于较大的成瘾症，则坚持3到6个月。如果你在克服药物或酒精依赖，或有根深蒂固的毁灭性心理问题，建议你与在处理你问题方面有资格的某位重塑心灵矩阵执业者一起工作。

还请注意，为了使这些技术生效，你必须摒弃让你上瘾的物质。萨莎曾对某人工作过，他对放弃上瘾物质以检测在缺乏热情或动力的情况下这些协议是否奏效抱有很大敌意。到目前为止，答案是没有。因此，与所有其他成瘾症工作一样，我们的愿望得摆在首位，而且这个愿望必须得是来自于放弃了成瘾物质的某人，而不是来自于他们的家人或亲人。

那么，重塑心灵习惯矩阵是怎样发挥作用的？它基于如下领悟：成瘾症的根源在于情绪问题。不论是巧克力、咖啡、酒精、大麻、可卡因还是海洛因，使用的成瘾物质一般都让人感觉更好。所以，真正的工作是确定为什么他们一开始觉得不舒服。

萨莎使用重塑心灵矩阵培训了一批酒精和药物滥用工作者。他们都赞同她的观点。真正的问题不是成瘾物质，而是它以何种方式阻滞了情感。

萨莎的学员布雷特·莫兰（

ett oran）是该领域的一位优秀工作者。他对来访者广泛使用重塑心灵矩阵，取得了出色的成果。布雷特和萨莎一起完成的研究范围太伟大了，以至于单单这本书尚无法全部涵盖，因此会在今后专门撰写一本后续书籍。如你想了解关于这一工作的更多信息，你也可以参加萨莎和布雷特的专业培训课程。与此同时，我们也可以共享，因为这些技术已通过最具挑战性的成瘾症的测试