第 13 部分

终结拖延症 克瑙斯 2918 字 2024-10-09

迈出第一步(enter):勇敢踏入不确定性的疆域,在不确定性当中学会辨别,找准方向。

全盘考虑(nsider):将替补选项及其后果纳入考虑。当然,其中也包括了“不作为”的后果。

执行计划(ilent):执行那些可以解决问题的行动。

确定有效方案(detere):确定哪些有效,哪些无效,哪些在修正后会有效。

持续改进(engage):投身下一个挑战,积极而持续地发挥自己的才能。

表5-4列出了我从冯·克劳塞维茨的书中摘录的7个原则。他的主旨在于关注最重要的东西,以及有效调节自己的时间与步伐。这些原则和应用方式都已在表中列了出来。

以上给你提供的是抗争拖延战斗中的一些原则。这样,你就能带着计划面对不确定性了。通过实施自己的计划,你会感到更加清晰明朗,并从中获得指引。你也可以将这些原则用于对抗决策拖延,以及其他种类的拖延中。

养成果断行动的习惯并不能一蹴而就。通常,这个过程需要你付出艰辛的努力,让自己习惯使用一种通向合理目标并行动起来脱离困境的方式。这种养成习惯的决策就能带你走出犹豫不决的状态。

终结拖延症!你的计划——

当你在各种积极而价值大体相等的选择中取舍时,它们所带来的后续经历可能不尽相同。在同等条件下,没人能说得清哪个更好,哪个更糟,或者相同。

请给出三个你认为能够有效对抗拖延的方法,逐一列出。

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请给出你认为能够帮助自己从拖延中走出,并开始有效工作的三个行为,逐一列出。

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请列出你为执行计划所做的行动,逐一列出。

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