有朋自远方来，到成都，一定要带他们去吃火锅。熙熙攘攘、觥筹交错、香气四溢，每个人都沉浸在美食之中，欢喜悲伤蘸了酱，和着又麻又辣的汤汁下了肚，什么都不是事了。这就是典型的成都生活。

说到我对火锅的热爱，进组前一定要抓紧时间去吃杨家火锅，哪怕这一天工作到很晚，不吃就得一别数月啊！中间每次回北京参加活动，一下飞机就开始琢磨这次有没有可能去吃啊，能不能吃到啊，但大多数都只能是想想，一般时间都很紧张，而且太晚吃会影响第二天的工作状态，那个抓心挠肺啊。每到一个城市拍戏，我也会特别关注下周边有没有火锅店，特别是来自成都的连锁店，期望找到熟悉的味道。

如果我要做投资的话，一定是开一家私房菜馆。以金牛座远近驰名的美食味蕾和我吃遍大江南北总结出来的美食地图，取长补短，我这家店一定会成为餐饮界的头号明星。

除了爱吃火锅之外，我还喜欢喝点小酒。喝红酒。

我喜欢喝酒，但从不酗酒。很多时候晚上都会喝一点红酒，睡觉前喝点红酒对皮肤和睡眠都有好处，尤其是女生，这个养生小ti推荐给你们，不过未成年不可饮酒哦！无尽的夜，喝喝红酒，听听音乐，是一件多么惬意的事

情，人也会平和下来。

拍《千金归来》的时候，我和李威常常约着一起喝酒，李威也是一个爱酒之人，他在品酒方面造诣比我高很多。有时候收工早，我会去他房间找他聊天，一起喝喝红酒，玩玩电脑，聊聊天。这在剧组也是一种自我享受和调剂情绪的好方法。

我对酒并没有很挑剔，不像有些好酒之人会专门去上品酒课，把这当成一项研究去攻克。在酒的选择方面我会随意些，随遇而安，反而时常会收获意外的惊喜，偶尔喝到一款好酒就会开心半天。

在口味上我会选择略带甜味的葡萄酒，澳大利亚、智利和美国的红酒是首选推荐，更适合年轻人的口味，不是非常醇厚但带有清香，价格一般在一百多到几百块不等；法国的红酒味道太丰富，味道醇厚，苦涩感也比普通的红酒要重，所以法国的红酒我很少选择。除此之外，我偶尔还喝气泡酒，这种酒也很不错，酒精度数不高，味道柔和，大多数女生会喜欢。

关于运动与健身

健身是一件枯燥而单调的事情，但会带给你快乐。

初学者最好在教练的指导下进行，一来可以量身制订健身计划，规范动作，二来也可以督促你不犯懒。健身初期最难的就是坚持。的确累，一泄劲就想算了，一算了就真的都算了。

健身也是个循序渐进的过程，一开始会吃力，很多动作也难做到位，但坚持下来，你会慢慢发现身体的变化，某些以前都活动不到的部位也有了感应，流汗都变成一种享受，通过运动开始了和身体的对话。这就是健身的魅力吧。

在剧组，我会买些健身器材和教学视频，在房间或者酒店的健身中心锻炼，尽量保证运动量。

足球是我的最爱，我不仅喜欢看，而且喜欢踢球。机缘巧合，我在杭州和绿城足球俱乐部的专业球员们一起特训了一天，过了一把职业球员瘾。那种奔跑和发梢都滴汗的感觉是最好的释放，仿佛回到了成都，回到了小时候，回到了小时候训练时的场景。或许我留在成都、漂泊在任何城市，过着朝九晚五的日子，但心中仍然有自己的梦，或许我就是你们中的任何一个。

天真犹存

此去经年

不离壹刻

万千世界

时光刀锋

心亦野草