明潋看看自己的腿:“这……粗?”
教练点头:“是的,你看现在的主流审美,女孩都是细腰宽臀细腿,我觉得你的腿有点粗了,而且臀部也不够翘。”
说着,教练就走上来,又上下审视一番:“而且你体脂率太低了,也不美观。”
明潋前两天才做了体测,她的体脂率是14,属于能看到明显腹肌的身材。
她一直希望体脂率可以再降低一些,没想到这教练竟然觉得她体脂太低了不好看。
“所以,你是觉得我腿上肌肉太多了,臀部肌肉太少了?”明潋十分不解,“你不觉得这有些冲突吗?”
明潋不是很注重自己的身材,比起身材美观不美观,她之前更注重自己的力量强度。
还是头一次被人评价,她一方面很不喜欢这种评价,但另一方面,心里又开始忍不住自我怀疑。
她回头看镜子。
……她的臀部肌肉明明很好啊,线条适宜,只是在腿部肌肉的衬托之下,没有太夸张罢了。
这时候,教练上前一步:“是的,这样,你跟我练,我保证你能减掉腿上的肌肉,然后还能让臀部更翘,怎么样?”
明潋觉得这好像跟她最近一直在学的运动学知识有些相悖。
没听说过能局部减少肌肉的同时在另一个部位增加肌肉的。
她带着怀疑的目光拒绝了对方:“不用了。”
教练被这目光一看,更加不满:“但你现在这样真的不好看啊。”
明潋想也没想:“谁让你看了?”