就这样反反复复折腾了半个月,祝嘉打算给小闻的米粉里添加一点蔬菜。
添加新食物是有规则的,每次只能添加一样东西, 添加完便要观察宝宝的反应看有没有过敏现象。
添加蔬菜的顺序也是有讲究的,首先添加一些根茎类蔬菜,而后再添加叶类蔬菜。
祝嘉打算按照每三天添加一样新食材的计划给小闻做了一个时间表。
添加食材的品类最好丰富一些,宝宝小时候能接受各种食物,对于他以后不挑食, 维持营养均衡是有好处的。
祝嘉打算今天给小闻试试红薯,上午刘姨已经出门买了几个漂亮又新鲜的红薯。
祝嘉先把红薯用削皮刀去皮, 而后切成一小块一小块。
她把切成小块的红薯放入蒸锅中蒸了20分钟,蒸出来的红薯热腾腾香喷喷的。
祝嘉再把红薯块放入辅食机加点温水搅拌成泥,变成了红薯泥。用勺子挖了一点放进冲泡好的米糊里,搅拌均匀,这样就做成了一碗浅黄色的红薯米糊了!
“叮!200积分已到账。“
看来这样难度的辅食积分有200,还挺简单。
祝嘉端着做好的红薯米糊出了厨房,看到墨奕辰不知道什么时候下来了,正在跟坐在婴儿餐桌椅上的小闻玩。
今天墨奕辰难得休假,祝嘉早上已经跟他打过照面了,现在看到他也不觉得惊讶。