白小纯瞅见空隙，一拳砸向余洪洋的腹部，毫无防备地疼痛感让余洪洋闷哼一声，巨大的冲击力直接让他不由自主的向后退去。

“保持稳定，切莫急躁！”顾知宜的声音在旁边适时提醒道。

余洪洋努力调整攻击节奏，他知道自己不能被白小纯的节奏带偏。

于是，一声“再来”重新激发他的斗志，再次朝着白小纯冲去。

他挥动着拳头全力攻击白小纯，但是白小纯利用自身的速度敏锐地躲避着攻击，快速的闪躲使得余洪洋的攻击频繁落空。

“你的反应速度不够，要学会判断对方的动作！”顾知宜时刻关注着场上的战斗，不时出声指导。

显然，她的提醒是有用的，余洪洋渐渐适应了白小纯的攻击节奏。

接下来，两人的身体打斗交错，拳脚相加，响亮的撞击声在空气中回响。

余洪洋经过几轮交手渐渐找到了一丝窍诀，面对白小纯的攻击也能进行适当的反击，再也不是之前那般被白小纯压着打了。

一脚踢过去，飞踢的速度快而有力，白小纯迅速跳开，躲避开了余洪洋的攻击。

但是余洪洋并没有停止，攻击紧随而来，抓住机会一个用力向前扑过去，试图借助身体的力量将白小纯摔倒在地。

两人紧紧纠缠在一起，余洪洋用力推开白小纯，试图保持住平衡，但是白小纯转身一记横扫腿，正中余洪洋的腿部，令他失去平衡，重重向后倒去，摔倒在地上。

“这就是力量的差距，你必须增强下肢和身体核心的力量，这样你才能在对战中更好的保持平稳。”白小纯在旁边解释道。