宋爱田突然要烹饪天级灵食的行为，直让台下观众目瞪口呆，忍不住惊呼出声：“他是疯了吗？”

“莫不是他知道自己必输无疑，以挑战天级灵食做噱头！”

“输了就成废人了！还要噱头做什么……”

台下观众的争吵声并没有影响到宋爱田，他专注地炖煮着自己的腊八粥。

而他之所以选择腊八粥……纯粹是因为制作简单，保证功效就已经消耗了他太多的精力，菜品制作上就不要过分为难自己了。

大米，糯米，薏米，黑米，小米和莲子都提前用灵液泡了一个半时辰。绿豆，红豆，豌豆，腰豆，黄豆更是泡了一整夜。

大火下锅，宋爱田往炼丹炉里撒入了合气草的粉末。他全神贯注操控着太阳真火，保证三个炼丹炉里的食材都能融为一体，发挥出全部的功效。

擂台之上，丹阳子看着宋爱田熟练的动作，听着下面观众的惊呼声，紧锁的眉头难以舒展开，不太有底气地刺了一句：“不自量力。”

理智上，他觉得宋爱田区区一个金丹期修士，挑战天级灵食肯定会失败。但……他总有不好的预感。

再看着桌上放置的洗灵草，他犹豫了。纠结片刻之后，他把洗灵草收回了纳戒之中，拿出了一株阴阳两生花，深吸一口气。

藏在暗处的无极宗宗主瞪大了眼睛：“喂喂喂，丹阳子怎么把我送过去的阴阳两生花拿出来了！”

丹鼎门宗主眉心拧成了一个“川”字：“他……要炼制天级丹药——阴阳相生丹了。”

毕竟宋爱田用三个炼丹炉烹饪的手法很像华阳真人的炼丹手诀，再看对方脸上镇定自若的神色，他的右眼皮都忍不住跳了一下，心情沉重了几分。