锤炼体魄，打磨气血，可以靠着外在的一个个肢体动作来达到目的。

但对于内脏，寻常的方法却是不能用。

一方面是因为内脏位于腹腔内部，寻常的锻炼动作难以作用到这些脏器之上，另一方面，则是因为这些脏器相比于外在的‘筋骨皮肉’来说，更加的柔弱，更加的娇贵，完全不能用过于粗暴的手段去进行锻炼它们。

虽然人体是一个整体，锻炼外在‘筋骨皮肉’时，各个内脏器官也会被动的随之强化，但那相比于外在，依旧太弱，强化的太慢！

第374章 炼脏壮骨

《阳神》中‘人仙武道’给出的解决方法，是呼吸。

通过呼吸修炼，去废气沉渣，吸纳新气，使全身时时刻刻内外新鲜，从而由内养气，呼吸连绵深远，改善周身筋骨皮肉，使内脏强大，体力悠长，极大增强耐力，堪比一头人形的极品战马。运炼拳术打击时能牵动内脏，肠胃之力，吐气开声，使得拳法更有力量。

这方面，凌易已经专门成立了一个课题组，让人针对斗罗大陆上各种强力魂兽的呼吸进行研究。

可惜，目前进度缓慢，还未出现让凌易满意的成果。

倒是另一个作者手下的大作中，给了凌易另外的路线参考。

《九鼎记》，国术流，《形意拳——虎形通神术》！