一个小时的身体训练之后，继续分项训练。

17点30分，体能师李单又出现了，依然推着他的小推车。就像走街串巷卖糖葫芦的，只不过他卖的是果昔，更准确应该叫菜昔，毕竟他用的菜更多。

这次的果昔颜色不是绿的，而是更亮丽的橙色。

“谢天谢地，终于不是芹菜了！”杨敏激动地像过年，她又第一个跑过去，“应该是橙汁！”

原本担心的云菲扬也舒了口气，露出笑容。

五秒之后，

“阿噗”

“李单，我恨你！”

这次更多的人生无可恋。

李单摊手，表情很无奈：“不是你们不要芹菜的嘛，我特地换了别的，”

他停了停又说：“为了赶上你们下午喝，我午觉都没睡。”

“那也不能换胡萝卜啊，”或许是体会到了李单的辛苦，大家的抗议声弱了些，这回不是强烈抗议，而是有点可怜兮兮的味道了，毕竟对胡萝卜的讨厌根深蒂固难以消除。

捏着鼻子喝了胡萝卜汁，训练继续。

19：00，训练结束，洗澡吃饭。

20：00，训练总结及业务学习。

19：40，

钟玲说：“该去会议室了。”

“还要学习，”安静有气无力，“好想直接睡过去！

“是啊，浑身都要散架了，还要开会，不想去啊！”杨敏也赖着不想动。

“走吧，再不走要迟到了。”钟玲催她们。

钟玲很想赶快去占个好位置，这个晚课肯定能学到很多东西，她迫不及待想要听。