桑莹伙着丛澜一起，先绕场两圈。

这两年来，上冰先滑两圈，几乎已经成为了国家队运动员的习惯。

脚下变速停在了于谨跟前，丛澜将兜里的一堆卫生纸扔到贴在挡板外侧的垃圾袋里，又抽了新的擤鼻涕。

于谨皱着眉头：“感冒加重了？”

丛澜的鼻子不是很舒服，刚擦过，带着点儿瓮声瓮气：“一丢丢。”

于谨：“你这可不是一丢丢。”

丛澜：“温度差刺激到了，适应就行。”

冰面温度与场周和后台都是不一样的，这边会更冷一些。

她本来就不太舒服，骤然进入这样的区域，变化较平时更明显一点。

于是就没急着脱队服，再去滑了半圈，做了几个小小的一周跳，这才感觉鼻塞减轻了不少。

桑莹在听着丁教练给她安排六练，她目前还需要教练帮助自己取舍。

“试个3a，不管前面跳得如何，第四个跳3a。”丁教练说着。

等人走了，于谨凑近，嘟囔道：“你这说法倒是新奇，算过啊？”

丁教练老神在在：“没有啊。”

于谨：“那为什么第四个跳3a？还不管前面如何？”