于谨翻了个白眼。

丛澜猛地一坐下，舒服地吐出气息。

“感觉整个人都是疼的。”她嘟囔。

赛程紧张备战训练强度大，导致她的老毛病要么是一起来袭，要么是结伴分批来，就跟现在这样似的，从头到脚，脑瓜子嗡嗡的。

技术回放阶段的gs在辛勤工作，76的3a高度一出来，全场惊呼。

丛澜正弯腰扯自己的冰鞋鞋带，听到动静后抬头：“啊？怎么了这是？”

全场一惊一乍，声势真的很惊人。

于谨：“满分的3a，大家浅浅地表演一下震惊而已。”

丛澜复又低头，继续扯鞋带：“哦。”

于谨没忍住，低头看着丛澜的后脑勺，上面是编得很精致的头发，还有几个考斯滕的配饰。

今天这样的3a，丛澜跳出来过吗？

有的，训练里单跳时有过两三次，《风暴》合乐的时候也有过，不过一次里短节目没有clean，摔了个3f。