沐修竹f跳和lz跳错刃的问题肯定要赶紧抓，他技术不干净，赛场上吃亏的是自己, 与之相比，连四周都不是那么着急了。

丛澜的技术一向干净, 于谨还真没有给人改刃的经验。

“下午滑行课跟你师姐好好练, 你的训练方案我这两天会做出来。今年你比赛还剩下一个世青赛, 休赛季开始, 我给你改刃。”于谨道。

沐修竹：“嗯嗯！”

于谨提前告知：“改刃很难, 但是在我这里，一定要改。”

改掉错误的，形成正确的, 要付出多一倍的努力。

甚至还不一定能做到。

沐修竹有点慌, 立刻道：“我会努力的！”

他在曹教练手下的训练量除了加大就是加大, 有时候能练吐, 在刻苦这一方面, 沐修竹自认绝对不会落后。

于谨抠了抠自己吊着的绷带：“也不用这么怕，我会跟着你。”

沐修竹一愣，眼里慢慢地多了水渍。

于谨：“！！！”

卧槽！什么情况！

怎么回事啊这是！

丛澜在场外站着玩手机, 群里在说明天要交作业, 她正联系课代表问具体几点, 到时候她去学校把打印好的作业交给对方。

于谨求助似的扭头：“丛澜！”

丛澜抬头，三秒后, 她蓦地转身向外走：“那个教练, 我学校那边老师的作业还没打印呢, 明天要交了，我赶紧去打印好。”