太兴奋也不行，超过限值反而会对训练造成不利影响。

这个度，还是要把握好的。

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回到家里把练习册扯出来，丛澜才想起上午在学校里被老师交待的事情。

“啊……”忘记问了。

演讲和拍照她自己都能做主，采访一事却是要过问队里的，本来打算见了于谨就问，结果给忘了。

这也正常，毕竟，她是真的抗拒。

郁红叶那里加班，不知道要多久才回来。丛凛的话肯定得过了饭点，晚餐正是最热闹的时间段。

丛澜从冰箱里拿了切好的黄瓜西红柿出来，掀开盖子，保鲜盒里冰冰凉，她放在桌子上晾着等暖气给热过来，先去写作业了。

练习册多，课又乱，她只能每日多写题来跟进度。

于谨在给她打申请，要找家教来给丛澜补课。

丛澜觉着暂时是不太需要，但于谨未雨绸缪，想让她先定下文科还是理科，从现在开始就直接超进度补课。

于谨：“你2013年忙得要死，十月份开始就大奖赛系列的三个，国内赛年前一到俩，索契场馆测试赛还没定下来呢，不知道要跟哪个比赛混合……四大洲世锦赛你也能上了，算下来你可真是没时间学习了啊！”

他最怕的还是十五岁的丛澜会遇到发育关。

丛澜：“选理。”

于谨比了个ok，给她打报告问问队里能不能报销补课费用。

孩子这么累了，找个好老师吧！

补课肯定得随着赛程安排，那队里出面也挺合适的哦。