“哇哦——”一阵嘈杂。

轮到了丛澜的自由滑音乐，她站在场子正中间，等着旋律响起。

op时丛澜不是每一次都会把节目从头到尾都表演出来的，有时候某个跳跃摔了，她就会有点耍赖的在地上瘫两秒，然后才爬起来，摸到断掉的音乐该有的路线上，接着空白往下。

丛澜不喜欢蹲踞转，她旋转练得不错，但依然很烦。

因为旋转刚结束她眼前发昏。

再者就是联合转里，有个提级是不换足小跳，轮到做这个动作的时候，她一般都是没力气的状态，结果又要跳又要蹲踞姿态，费力程度不比跳跃好到哪儿去。

在原地站着敷衍地转了两圈，她卡着节拍，来到了下面一段跳跃的地方。

丛澜快乐时刻到来啦！

全都是分值巨高的跳跃！

不仅自身的bv高，还可以加分！

很赚哒！

丛澜依次完成，场边的观众在她每一次跳跃落冰滑出后，都会惊呼，见丛澜摔倒了，还倒吸冷气。

表现得真是很感同身受了。

丛澜结束自己的合乐，跑去找于谨抽了纸巾擤鼻涕。

于谨趁势跟她分析刚才摔了的3a，丛澜点点头，表示知道了。

再滑动的时候，她就很有意识地在脑子里复刻自己刚才的动作，寻找失误的原因。

意象训练对于她来说帮助很大，不仅有利于对整个节目做整体规划，还可以结合自己的感受，外加一种神奇的第六感，将完成或者想象的动作复制出来。

挺好使的，只不过论科学性，肯定比不上非人类教练手里的可变形丛澜小人儿。