何彗甚至还找过男单的边景同学聊了聊。

“你四周跳成的时候，有没有什么诀窍？”

边景有点迷茫地挠挠头：“好像，就是使劲往高处跳？”

何彗：这说了和没说一样。

“还有呢？”何彗追问。

边景又是一阵苦思冥想，最终憋出了句，“可能还是因为男生的力量比较强？”

一道白色的光从何彗的脑海中闪过。

对啊！自己怎么突然把最基本的环节给忘了？

自己现在四周跳不成，还是因为自己想单纯依靠转速去完成。边景说得对，如果跳得不够高，除非疯狂提前转体，不然是很难完成四周的跳跃的。

所以，自己的当务之急不是在冰面上死磕四周跳，而是通过合理的长期的训练来加强体能，将肌肉练得更结实有力！

“谢谢你！”何彗拍了拍边景的肩膀，收拾了下东西就往健身房跑。

徒留边景一个人呆呆地坐在原地，自言自语地低喃：“谢我干什么？”

何彗恍然大悟后的最大改变就是在冰场上不怎么尝试做4t了。

大多数人以为是何彗要放弃，每天明里暗里观察她的目光都少了大半。

但她在健身房以及宿舍的力量训练可没有停下。

每天早上，她会再早起一个小时，在小腿上绑上沙袋，然后完成负重绕着宿舍区三圈的晨跑。

为了防止过度负重带来的损伤，何彗会认真咨询队医相关的问题，也会按时去做拉伸和按摩，将紧绷的肌肉推开。

日子一天天地过去