何彗收回视线，朱建勇已经在召集大家进行每日的例行训话了。

训话内容一尘不变的无聊，大部分队员都在开小差，甚至有胆大的在交头接耳。

“马上就要十二冬了，看看你们一个个都什么样子！”朱建勇见此情形，气得吹胡子瞪眼，“有些人名额都没拿到，天天在这里嘻嘻哈哈的，能不能给我认真点训练！”

下面立刻安静得落针可闻。

“先做绕圈热身吧。”朱建勇的火气下去了些，吹了声哨子，大家立刻默契列队，不敢再开小差。

单独的跳跃练习时间里，林晓曼对何彗定下了3a挑战的次数，“拜托了大小姐，能不能对你的脚踝和膝盖好一点？”

何彗被自家教练这略带无奈的语气逗笑，举起右手，三根手指冲天，“一定！”

何彗确实没有过分专注在3a上。

自从青少年大奖赛总决赛成了之后，她已经慢慢掌握了其中的关键和技巧，成功率蹭蹭往上涨。就是连3t的连跳还不太稳定，时灵时不灵的。

但何彗真正的野心，其实在高级三三的更新换代上。

这次总决赛，她亲眼目睹了连3lo的妙处，对这项技能有些眼馋。

彼时，3lz+3t的bv是101分，3lz+3lo的bv则是111分，整整高了一分。在没有四周跳或是三周半的情况下，女单领奖台的分差可能也就在这毫厘之间。

这买卖怎么看都很划算。

于是，在林晓曼炙热的注视之下，何彗在场上偷偷将3lz+3t，改成了3lz+3lo的尝试。