依旧保持一点距离。

“这里。”白哉礼弥暂停后拉大画面，“正好你的位置和灰崎近，你对比看看。”

“保持活跃，但脚跟擡得太高，对你腿部肌肉压力很大。”

“放松的时候有专门放松一下吗？”白哉礼弥看向黄濑凉太的脚。

“拉伸算吗？”

“拉伸当然不完全算。”白哉礼弥擡头看向黄濑凉太。

凑近的脸更增加视觉的沖击力。

白哉礼弥下意识地朝后仰：“得至少用泡沫滚筒滚几圈。”

“这样啊。”

“不过最好还是先调整一下脚步。”白哉礼弥将视频拉回去。

手机放在记录板上，白哉礼弥用笔勾出黄濑凉太的剪影，用更重的笔触画出应该落脚的位置和步伐。

“小白哉画得真好。”

“有个大概就行。”白哉礼弥回道，接着画出其他需要注意的点，“认真些。”

“好的好的。”黄濑凉太应道，抿着嘴做出严肃的样子。

听着听着，还是忍不住双眼亮晶晶地笑起来。

“他在摇什麽尾巴？”

青峰大辉看向灰崎祥吾：“什麽摇尾巴？”

灰崎祥吾侧了青峰大辉一眼：“你去和黄濑一对一吧。”

“今天？今天想和你打两局。”

“……”

“和黄濑打不太尽情，咱们来几个球。打吗？”

“打。”

青峰大辉和灰崎祥吾朝着一个半场去。