“没错！”神源天一肯定的点了点头，道：“这份可以作为将来准备踏入职网的部员们的终极训练菜单，现阶段的你们肯定还没办法接受这样高强度的训练，毕竟，你们的五维数值，尤其是力量、速度跟体力比起欧洲的选手们要差太多了。

正选们每个人擅长的方向都不同，五维也不平衡，之后我会根据每个人的具体情况，对这份训练菜单进行删减，为每人制定一个最低训练量。到时候我会把两份训练菜单都发下去，做完了最低训练量后，还有余力的人就可以根据自己的情况，比照这个终极训练菜单，能做多少做多少。

之后，正选们训练的时候会有专门的医疗团队负责时刻看护，保证你们不会因为过度训练而对身体造成伤害。当然，如果你们只是为了争夺全国冠军，那么只要补足短板就可以了。

但如果想要走向世界，那么更重要的是深度挖掘自己擅长的方面，研究相应的攻击球技，毕竟，网球这项运动，还是要靠攻击来得分，一味的防守就落了下乘。”

“原来不是要把这个全做了啊。”听了这话，不光是真田跟柳莲二，就连幸村精市都悄悄的松了一口气。

不一会儿的功夫，神源天一率先给真田以及柳莲二安排好了新的训练菜单，比起他们平时的训练量，虽然少了很多基础的东西，但是却多了不少特殊的针对性训练，总体来说，整体的训练强度起码提高了50，可是二人看过之后不但没有任何不满，还在神源天一的解释下还连连点头。

这时的他们还没有发现，因为之前那一份终极训练菜单的存在，使得他们对于新的训练菜单的接受度提高了很多，同时，这份东西同样在不断的提醒以及刺激着立海大的所有正选，不知不觉间新一轮的内卷轰轰烈烈的拉开了帷幕。

第19章 秘密的比赛

吃过晚饭后，神源天一送走了已经拿到新的训练菜单的真田和柳莲二，幸村精市却以商量网球部未来发展的借口留了下来。

只不过，真田跟柳莲二刚离开，幸村就收敛了脸上的笑容，拿出自己的网球拍，非常严肃的走到了神源天一面前，认真的道：“天哥，现在能跟我打一场正式的比赛吗？”

“你呀，还是跟小时候一样，一说起网球就什么都不管不顾了。” 神源天一伸出食指在幸村的额头上轻轻的点了一下，笑着道：“好吧，要是再不跟你打一场，恐怕你今晚都会郁闷的睡不着了。”

说着，神源天一直接带着幸村来到了后院的室外网球场，管家更是体贴的帮他们把院子里的照明灯全部打开了，整个球场被照的宛如白昼一般明亮。