“你现在还在月子期间，要做的就是保持好心情，吃吃喝喝睡睡，孩子们有男人们带就可以了，你看他们带得也不错。”

曼曼不知道为何没有母乳，她觉得有些愧疚，“我知道，可是我总是绝对愧对孩子，而且我都没有母乳，他们喝奶粉会不好啊？”

“母乳固然是最好的，可是没有你也不用焦虑，越是焦虑就更加没有了保持一个好心情最重要了，还有你是最懂得中医的，也可以给自己开个方子，喝一点中药试试看。”

曼曼仔细想了想，“你说的也对，我都差点忘了，我可以从灵药空间里面配一些中药方子，我听说猪蹄黄豆汤也下奶，要不要试试看喝点。”

“我记得你不是最讨厌喝那种汤了吗？”

如果她没有记错的话，曼曼是最讨厌喝猪蹄汤的。

“是啊，可是，为了母乳，我愿意试试看。”

“你啊，不必勉强自己喝不喜欢的汤，况且猪蹄汤全部都是嘌呤，喝了会发胖，你多喝点水和喝汤都是一样的效果。”

秦暮雪之前看了很多关于这方面的书，所以知道怎麽科学搭配饮食，猪蹄汤的嘌呤是最高的，反而对坐月子的産妇不太好。

“好好好，小雪都是为了我着想，我都听你的。”

这几日多亏秦暮雪和时晏的帮忙，让她不用那麽焦虑，每日的饮食也被安排得很好，除了看看书，看看电影，散散步，也没有什麽其他要忙的，秦暮雪的意思是等她出了月子再让她照顾孩子，坐月子的时候就专心养好身体。

曼曼听从了秦暮雪的建议，从灵药空间里面寻了一个通奶补身体的药方，炖了一些补药，坚持喝了一周之后，果然就有了母乳。