她在院子里铺上瑜伽垫，跳操做运动，沈大嫂和沈妈妈看得目瞪口呆。

林畅畅解释：“我的工作需要保持身材，马上要回去工作，我要抓紧时间瘦下来，从明天开始，不用準备我吃的。”

想减肥，运动加减脂餐走起来。

沈妈妈和沈大嫂不能理解，在她们看来，林畅畅已经吃的够少了。

那麽好吃的饺子，她一顿才吃八个。

她们一顿差点28个。

好吃的肉，她们根本吃不腻。

林畅畅吃一两块表示腻了。

最喜欢吃的是鱼，还有小龙虾，家里捞了不少小龙虾，她可以吃一盆，小龙虾都是壳，还费油，很多人都不爱吃。

林畅畅却很喜欢，吃不完的她放空间保存。

沈妈妈私下问沈贝贝才知道，林畅畅在家也是这样，每天要保持身材，少吃多运动，妈妈的工作要美美的。

沈妈妈只能让林畅畅去。

每次看着沈家人大口吃肉，大口吃饭，林畅畅就控制不住。

为了减肥，林畅畅决定提前离开。

沈柏良这周回来，林畅畅说：“我和贝贝和你一起走，我要回去健身，马上回归工作，不能胖的让大家认不出。”

“好！”沈柏良不强求，知道她是个事业型女人。

若是让她不工作，他怕自己第一个下岗。

沈妈妈知道他们过了周末就要走，虽然舍不得，也尊重他们，知道他们有自己的事业，这次能回来玩二十多天，沈妈妈真的很高兴。

林畅畅离开，还带走了不少香辣小鱼仔，钱提前给了沈妈妈她们，货她拿走。

林畅畅要离开，以后一个月尽量过来一次，若是太忙，两三个月回来一次也行。