第一阶段是最为简单的五十米短跑，结束后来到第二阶段：翻阅三米高的攀爬架。第三阶段，跨越十个障碍栏。第四阶段，匍匐穿越低桩网。第五阶段，两根长十米，宽十公分的平衡木，一旦落下就必须立刻返回起点重新跨越。最后一段是一百米沖刺，难度系数同样不高。但由于前期已经将体力消耗殆尽，这一段实际体验并不轻松，比拼的就是各位教师的意志力。

每年级十二个老师分两组比一次，最后根据总时长进行年级排名。

若总成绩位于三十六位老师中的第一位，则为该老师班级额外增加一个冠军奖牌。

芮航站在跑道左数第二排的位置，双眼紧紧盯着前方的赛道，迸发出教学时从未有过的坚定与执着。

“各就各位——”

六名老师齐齐做出起跑动作，身体紧紧绷着。

随着发号枪响，在反射神经上一骑绝尘的芮航首当其沖沖了出去。双臂用力摆动，目光灼灼，仿佛奔袭在非洲大草原上的猎豹。

只可惜生活在非洲大草原的不只有猎豹，而猎豹出神入化的速度，也仅仅只停留在九班学生和芮航的美好想象中。

不到三秒，两位体育老师如雄狮与猛虎，轻轻松松从他身侧沖了出去。

理想很丰满，现实很骨感。哪怕回到地球后他每天都有在抓紧锻炼，速成的肌肉终究不可能比过常年锻炼养出的精壮身体。

万幸的是，障碍赛最重要的并非是速度，而是身体各方面的协调能力。