不过。

宋轻烟将他打量一阵，“我看时间上还有一个星期，不然这一个星期我陪你跑步，早上和晚上都利用上，把脚程练出来，至少遇到危险打不过就跑。”

陆西州，“会不会耽误烟烟你的时间？毕竟你现在可是叶氏的大小姐了，你也认了叶氏为哥哥，会不会有所限制啊？”

宋轻烟，“怎么会，我现在是你经纪人，你红了赚钱我才赚钱啊，我必须要把你打造出来。所以，你给我努力点，这么长的腿跑起来别浪费了。”

陆西州：“……一定一定。”

宋轻烟和湛欲景说了这几天暂住水岸，然后还从家里带来的小煤球，长大了的小煤球精力很旺盛，跑起来很快。

宋轻烟让陆西州以此为目标，跑得过狗追。

陆西州：“？？”

湛欲景还特别给他们安排了体育场馆的跑道。

宋轻烟拍了拍狗头，笑得很乖戾地说，“小煤球，放开了追到了就咬，不用客气的哈。”

陆西州：“？？？”

就是在这种魔鬼训练下，一个星期差点没跑废。

但确实逃命的速度提升了。

“烟烟，我是没想到你竟然这么能跑！”陆西州瘫倒在地，看着天上的星星，热汗肆意地往下流着。

小煤球在他旁边趴下，吐着舌头似乎也有点累了。

宋轻烟坐在一边，喝了口水，“不狠点，突破不了自己的极限能力。”