青禾休息了一会，又咬牙站在那里继续扎马步，她一共坚持了三次。

慕清清双腿都站立不住了，脸色苍白，咬着嘴唇，浑身都在颤抖，仿佛随时都能晕倒一般。

半夏状况好点，但也在微微颤抖。

“行了，可以了。”

陆师父清冷的声音听在三人耳朵里犹如天籁。

“下午继续。”

青禾忍不住哀嚎，慕清清倒是没说什么。

她站在原地慢慢活动双腿，站的太久都麻了，不听使唤，仿佛不是自己的一般。

午膳慕夫人原本想让陆师傅去前院，但这样的状况怎么去？慕夫人只好送了饭菜过来。

慕夫人身边的丫鬟回去之后说了几人的状况，尤其慕清清，夫人心疼的不行，虽然嘴上说夫君不知心疼女儿，但她知道夫君是为了慕清清好，只能忍着心疼。

同时开始托人买疗伤药和活血化瘀的药，这样大强度的训练下，晚上还是泡泡药澡的好。

吃午膳的时候，慕清清和师父坐在桌子上吃饭，右手都不听使唤，夹菜都夹不住了。

陆师父没有丝毫心疼，但是对身后小丫鬟夹菜的动作睁一只眼闭一只眼，毕竟还是要填饱肚子的。

下午依旧是一个半时辰，一天下来，慕清清和青禾直接累趴下了。

慕清清命人打几桶热水，让青禾多照顾着写。

陆师父扔给半夏一个瓷瓶，“这里是活血的药，你和那丫头两人一起泡澡，不要浪费了，你们小姐这自然好着呢！”