有一段时间没有进健身房的王鲁想了想说道：“大量的蛋白质，牛奶当水喝，一直吃去皮鸡腿、鸡胸肉、西兰花，还有生菜沙拉、水煮蛋这些。”

赵玉书听着咋舌，这些菜单报出来就已经非常倒胃口了，结果王鲁还能坚强地吃下去？

程白术问赵玉书，道：“你说这些都是什么？”

赵玉书冷不丁被抽查，下意识地说道：“蛋白质！”见程白术依旧看着他，想了一会儿，他便说道：“这些都算生冷！”

程白术点头，说道：“不错。增肌的过程是什么？大量运动，导致肌纤维断裂，然后这期间不断补充蛋白质，让肌纤维再长回来，这重塑的过程中，肌肉能变大变粗。而这也是我们中医角度里对于阴成形的解释，阴成形了，里寒也会比较重，所以王鲁也会比较怕冷。”

王鲁一愣，说道：“我怕冷不是因为我的体脂偏低吗？而且怕冷归怕冷，我手脚不像遗爱那样冰凉。”

对于这一类病人，程白术不怎么过多解释，因为站的角度不一样，这观点没法强行扭转过来。于是，程白术便说道：“这是我们中医的解释。”

面对和以往知识不一样的观点，王鲁确实一时半会儿难以接受。不过，他想着现在药还没吃，他也不必过于着急地否定程医生的观点。

赵玉书再次接收了刷新三观的知识点，一时也有些大脑宕机。

程白术便开始开药，阴成形了，想要破开阴实，那便需要猛药重药。程白术翻了翻医院的药方，居然还有生附子，后面还备注必须代煎，不可外带。为的就是避免病人煎服方法出错，导致中药中毒。那这可就是全中医界的丑闻，中医黑的狂欢。

程白术问道：“这药只可医院代煎，不能自己煎，能接受吗？”

了解之后，王鲁举双手双脚赞成，怎么会不接受呢？！现在上班族，哪有空闲时间去自己煎药。生附子先煎一小时，其后便是当归、桂枝、白芍、细辛、通草等药。

赵玉书连忙凑过来观察，结果一上来程霸霸便是先煎一小时的生附子。赵玉书猛吸一口气，忍不住问：“程老师，您这用的生附子……”

程白术回道：“生附子较炮附子温里去寒的效果更好，炮附子更偏向于温补肾阳。以病人的情况，自然该选用生附子。先煎一小时后，□□毒早就被分解了，这便无需担心。”

赵玉书磕磕巴巴地应下来，他还是觉得这个药方处处透着离谱。这生附子也就算了，细辛上到九克，这真的不是毒药吗？如果按照程霸霸以前说的，细辛通过煎煮，黄樟醚毒素会被挥发掉，那这个方还是安全的。而其他常规的，他勉强能看得懂，像是山楂、鸡内金、荷叶等属于常规减肥用药。这只是细枝末节，整个组方用药他还是不太明白，甚至没看出来用的哪个方。

因为过于震撼，赵玉书还不敢当着病人的面表露出来，只萎靡地坐在程白术旁边。

开药完毕后，程白术对王鲁说道：“吃这药，饮食禁忌必须严格遵守，不然效果不佳。”

王鲁很紧张，问：“请问饮食禁忌是什么？我一定好好记住并遵守。”事关自己一生幸福，他怎么可能不上心？

“禁食生冷！”

“请问生冷的范围是？”

“第一，低于体温的食物，最常见的像是冰饮、雪糕冰淇淋、冰啤酒。”这一说，王鲁便垂头丧气，你让一个鲁省人不喝酒，行吧，他忍一忍！

“第二，生的食物，像是生腌、生鱼片、沙拉、生的瓜果蔬菜。”

王鲁问道：“医生，我水果是不能吃了吗？但是我吃少了会容易便秘。”

程白术说道：“你可以蒸熟或者水煮一下吃。”

王鲁以前是吃水煮鸡胸肉、西兰花增肌的狠人，这点程度对他而言，眼都不眨就应下。

“第三，建议是所有进口的都要经过热处理，包括牛奶。其实最好的情况，是建议不喝牛奶，牛奶甘寒滋腻，喝多了容易导致中焦寒湿聚集。”

孙遗爱比较细心，问道：“程医生，王鲁是不是也不能喝矿泉水了？”所有进口的东西都要热处理，这水日常不都是矿泉水？矿泉水可没有热的！

程白术点头，说道：“不能低于体温！”

孙遗爱调侃王鲁道：“你以后可是要保温杯里泡枸杞了！”

王鲁都惊呆了，他出门不爱带东西，渴了便路边买瓶水应付一下。这还好是在冬天，要是夏天可怎么整，不会连空调都不能吹吧？王鲁不敢问这话，心想着，程医生也说他这个快，就两三个月的功夫，忍忍就过去了，不影响夏天冰啤冰可乐就行！

然而，这点小心思王鲁可还不敢说出来。