而，要想得窥天道，就必须先摒弃外在身体之欲。

尤其，东西吃多了会污秽肠道，有损精气元。

……

小凤凰越看越深以为然，觉得自己这笨笨的身躯，就是被那些污秽塞多了。

于是，她真的闭起眼睛，学着吐纳，学着以空气为食，学着餐风饮露。

当然，那是一层层递进的。刚开始，并不能餐风饮露，而只是普通的吐纳。

所以，要想保证“过午不食”，全凭自己强大的意志力。

小凤凰的意志力原本并不强大的，从她把自己吃得肥肥就知道。

然而，这一次，她准备拼了。

不就是晚上不吃任何东西么？为了那个人，为了能再看到她，所有的事都不是问题。

小凤凰如此想，却终究发现：说起来容易，做起来难。

比如，饥饿时的难受，会让她坐立不安。而看到好吃的时的心痒难耐，又几乎让她无法控制。

当然，只是“几乎”。

她自己也不知道自己是怎么要死要活坚持下来的，但最后，她成功了。

而在她彻底成功的那天晚上，她的身体，发生了前所未有的变化……

第一章 收徒了

有一天，小凤凰在溪水边照见自己的样子，已经被自己美呆了！

天啊，这么好看，这……这真的是自己么？

原来，自己瘦下来这么好看啊。

曾经肥硕的身体变得细瘦轻盈，而翅膀却依然如故。这一下，只怕自己飞得更远了。