张南风一愣:“什么?”经历完了才是痛苦,那前面那些算啥?难道是在享受?
心理医生解释道:“那五个阶段是失恋者走出自欺欺人,面对现实的过程。这个过程给了她时间,让她不至于直接面对损失,一下子承受不住她走完整个过程,才会去真正面对现实,明白自己的损失,真正的痛苦也就来临了。”
“那痛苦之后呢?”张南风困惑:这事难道就没完没了了?
“痛苦以后是遗忘。”心理医生说。
张南风又是一愣,本来他还以为痛苦以后是释然,谅解,平静啥的,没想到是遗忘。
张南风不由的苦笑:人以为被自己抛弃的恋人会一辈子记恨自己或者会宽宏大量的原谅自己,其实完全是自作多情,你还在问心有愧,人家却早把你给忘的精光——多么残酷。
心理医生见张南风沉凝不语就解释说:“遗忘,一切远去,对方在自己的心中再不占据任何地位,也不对生活造成任何影响,就是一个路人。不过遗忘
过程会有反复,有时脑海中会往事再现,甚至做梦时会梦见,再次感受痛苦。但是这种影响力事一波一波减弱的,就向往水中投进一块石头一样,涟漪一圈圈扩散,但是最终回到波平浪静状态。总之,就是对过去的那个人,那些事没感觉了。”
心里医生干脆的说,“人有自我治疗的机制,最终会让人走过任何的痛苦,进入遗忘状态。不管是失恋还是破产,还是失去至亲,任何心理上的痛苦都不会持续时间超过两年,超过两年不能自我治愈的,就是不正常。这种就不是心理治疗的范围,而是精神病学的范畴了。”
张南风忽然感到一阵震惊,他过去没想到过人一切精神痛苦的结局是遗忘,犹豫着慢慢的说:“有些精神上的痛苦,会持续很久,影响力超过两年,影响人后期的行为”张南风想到了自己委身朱县长的那些日子,多少年过去了,一直无法面对因此而无法进入任何严肃的关系,不敢恋爱,结婚
“这是毫无疑问的,任何巨大的痛苦都会留下伤痕,会对后期行为造成影响。但是受影响的是今后的类似事件,怕唤起类似的痛苦,因此回避并不是这事件的本身还在痛苦不休人自我恢复的能力是强大的,人对幸福的追求是生命不休止追求不停息的。”
“而且人保护自己,自我恢复,再次寻求幸福是本能的。人总会想出办法来治疗自己的心理创伤。比如,回避离开就是一种治疗,像这位小姐想离开北京,不再见自己前男友,这就是一种很有效的手段,加速遗忘的过程有时,重返旧地,面对自己的旧伤疤也是一种自我治疗,有助于审视内心,重新开始”心理医生举着例子。
张南风心忽然砰砰直跳,这么多年来,那件事在心底一直是致深的羞耻,最深的创痛,但是张南风又明确的感觉到,自从那夜在徐洪森和林蓉面前说出了自己那段经历后,忽然变得能够面对,后来跟徐洪森两次发生关系后,一切都发生了改变——发现自己是可以动情的,可以爱自己怀里的这个人,有关怀,有温情不知不觉中,张南风感觉自己开始内心的那块石头开始松动,慢慢在走出过去的阴影
想到这里,张南风心中对徐洪森充满了柔情和感激:徐哥,是你的情谊和开放的态度让我走过创伤。
心理医生看张南风脸红了又白,不知道他在想啥,但是谨慎的看着张南风,这是他的大客户,不光是每年都来找自己,而且对账单从来没有任何拖欠、抱怨这么一想,心理医生开口道:“其实除了这些过程外,有的当事人还会经历一个特殊的阶段——移情。如果这时候有个对她特别好,特别关心的异性出现在她周围,就很容易发生移情作用。而且会发生的很忽然,因为当事人此刻心理上很脆弱,拼命想乱抓救命稻草,所以一个微不足道的刺激,比如,一个眼神,一个手势,一句关心的话,就足够引发强烈的移情,强烈程度就像少女初恋似的,不顾一切,状若癫狂”