那人说得有些道理，如果只需要压阵就能得到这么多的好处，他们为什么要找记名弟子？

*

李粲然回到居所，第一件事就是脱去上衣检查了一下身体伤势。

左边肩膀肿了一块，右边肩膀青了两道，两边胳膊上各有一处伤痕。

还好没有内伤淤积。

他拐了拐自己右手胳膊肘，嘴里无意识嘶了一声……果然是扭到了。

去系统商城的疗伤药界面瞧了眼，花了三枚下品灵元石买了最便宜的专治跌打损伤的混元膏，小心涂抹在伤口处。

系统显示，他目前的灵元石余额只剩下了14块。

“得赶紧想办法去赚钱了。”李粲然嘴里喃喃自语。

只有足够的灵元石才能让他在这儿继续混下去。

他双腿盘坐，开始闭着眼睛修炼起青元功，体内的元气随着功法调动，在经脉中四处游走，身体的伤势也逐渐在混元膏的药力下自我修复。

随着时间推移，经脉中元气的走势越来越熟练，丹田位置的莲花底也越来越亮。

腹部有一团热气从莲花底中冲出，沿着脊背，顺着主经脉升至脑门，再弯曲而下，贴着皮肤流淌至双腿双脚。

一呼一吸间，元气在体内循环了一个大周天。

根据《修真通则》，凝气期凝成的元气需在筑基期进行不断提炼，功法的作用就是帮助迅速提炼这些尚显混沌的元气。

这一阶段也是为了之后的辟谷期打基础。