第五章

邵清仪不知道黄家二老正在围观他的早锻炼，他只觉得自己这减肥事业真是任重道远。

他不过做了五个深蹲，竟然就已经气喘吁吁。

而且因为腿部肥肉实在太多，这五个深蹲做得还非常不标准。

邵清仪靠着意志力做了二十个深蹲，又来回在院子里做了两组蛙跳之后，两条大腿就酸痛得仿佛不是自己的一样。

他累得想立马瘫在地上，但多年健身的常识告诉他，此时他应该做的是拉腿舒缓，让肌肉线条变得更加优美流畅。

做完放松运动之后，邵清仪又从屋里拿出一把锄头，开始对院子里的乱石地下手了。

贺家连农田都没种，更不用说自家院子了。

与原主不同，邵清仪非常热爱种地。在现代社会时，他只租了个有阳台的单间，但还是满满当当种满了蔬菜瓜果。

用他的话来说就是“能自己种的东西，何必花钱去买呢？”

贺家的院子面积不小，只是有很多乱石。这样的土地不适合直接种植，所以邵清仪要先把这地锄一锄，把这些碎石给挑拣出来。

大概是今天早上锻炼过的原因，邵清仪明显感觉自己的身体比起昨日轻盈了许多，很快，他就把一大片地给锄完了。

邵清仪擦了擦额头的汗，准备继续工作，就听到屋内传来两声清脆的叫喊：“姆父！”

原来是两个孩子醒了。

邵清仪对两个孩子笑了笑：“你们先洗漱，等姆父把活儿干完就给你们做早饭。”

两个孩子却吧嗒吧嗒跑了过来，好奇问道：“姆父姆父，你在做什么呀？”