三两圈儿之后，李达觉得热身差不多了，然后就主动地停了下来，水明辉全然是一副死狗的模样了。换来李达的白眼弱鸡

汗水跟什么似得到处流，狼狈不堪，这是他这么多年来，最为狼狈的一次了。

[好了，拉筋先。]又带着弱鸡徒弟多走了半圈儿之后，李达这才敢继续，不然他怕旁边那两个成事不足败事有余的家伙要冲过来了。

至于他自己，一字马已然下去了，水明辉张大的嘴，能塞进去一颗鸡蛋了！

师傅好厉害，星星眼要学

卫轩，我去，杂耍的吧。练功夫要学习这个我怎么不知道。

李达没理会一旁的蠢货的表情，表情严肃地伸伸胳膊，展展腰，动作一丝不苟，且一边教导：

[记得热身要充分，否则很容易受伤，而且这种运动的伤很难治疗，说不定会跟着你一辈子的，到了了，各种暗伤都会找上你，到时候你就知道痛苦了，所以千万别敷衍了事，要对自己负责任。]

刚刚还动作不到位的水明辉立即地加大了幅度。

李达看了看表示还是很听话的，乖。

而看到一切顺利的王猫儿也放心的开始自己的必修课，太极，五步等。

而看到这一幕的水明辉整个人都不好了