洞宾扫剑勾挂腿，仙姑留下八仙腿。

这是八仙腿，八式腿功的名字，同时也是拳谱，看着如此精妙的腿法，陆辰是惊讶不已，没有想到无极门竟然有如此精妙的腿法。

“师公没有想到，咱们无极门竟然还有这么精妙的腿法，而且这八式腿法的名字都也非常有意思。竟然连撩阴腿都有，不错不错，我要学。”陆辰有些激动的说道。

秦百川看到陆辰急切的样子，笑了笑回答道：“你着什么急，我会交给你的，现在让你看看靠板。也称无极靠板，分为撞法和打法，共四十八式）

撞法讲：冲、跑、拦、封、快、

打法讲：头碰心肝胃，手肘肩胯膝

练法歌：

无极靠板定位靶，朝夕撞打健身法，

表练筋骨皮肉血，里练丹田龙虎气。

出手自然不露形，掌心力从脚心生，

丹田发力似决口，全身之力集掌心。

按实始发弹抖力，击打靠撞必发生，

呼吸音谐随式变，擤气短促似火喷。

喊声如雷气促齿，迈步马踏如楔橛

哼声出鼻要短促，哈咳韵整横竖音