第九十一章 重练小架

电子掌控 万事如风 1429 字 2024-10-13

老爷子也把集团的事情安排了下去,和他们一起回到别墅,他要利用这段时间好好操练这几个新收的弟子。

到了别墅,李明就像管家一样,给他们安排了房间,在晓晨的坚持下,她也分到了一个单独的房间。见晓晨不和自己一起,李超愁眉苦脸的,可怜兮兮地说“晨晨不要我了!”

想博得晓晨心软,结果晓晨直接跟他来了一句,“这段时间要好好练功,分开方便,免得你每天都在地板上修炼。”

安顿下来之后,老爷子把三人召集到一起,先是询问睡仙功的修炼,几人的资质都不错,没有遇到什么问题。作为一种功法,还是非常好的功法,睡仙功的修炼其实很简单。主要是看资质和悟性。

功法没有问题,那就好好讲一下八极拳。

老爷子说:“这段时间你们练习的25个架子,是八极拳的基础,你们很用功,都练得不错,不过你们练的都只是外在的表面功夫。你们把动作姿势都做得很到位。不过,只是动作完成了是不够的。”

停了一下,见三人的注意力都集中在自己这里了,他继续说道:“动作打完了之后,在那里摆成一个姿势。摆姿势干什么呢?是内在的运转,开始在那里运行,运行什么呢,内气,我先教你们内气的修炼就是让你们先感受到内气。”

“可是我们练的是睡仙功啊。”在李月看来,睡仙功是睡着修炼的,怎么能够运用到八极架当中去。

老爷子继续:“不错,别人练习八极架的时候,还要在摆姿势的时候,进行所谓的数息,就是数丹田的呼吸。意念集聚在丹田。这一步就是找气感。”

“我们修炼了睡仙功,早就能够运气、导气,所以在这一过程上就可以直接跳过去?”李超问道。

老爷子很欣慰弟子的悟性,“是的,因为有了内气,就可以直接开始引导内气,在练架子的时候,配合你们的动作,从丹田引导内气到身体八个不同的部位,就是:头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足。”

晓晨也明白了,“八极架的练习,就是要把动作和内气结合起来。”