随着怀孕的周期越长，苏念身体对于各种营养的需求，也在剧增。

特别是对于钙的需求，远远超过了正常人。

苏念现在每天要喝一斤半牛奶，喝地少了，用不了两天，她的腿就会抽筋。

现在是早、中、晚，各半斤牛奶。

苏念还曾笑谈，自己生完孩子之后，估计这辈子也就对牛奶绝缘了。

事实上，冷拓为了不让苏念真的对牛奶反感，还是想尽了一切办法。

比如说，让红姨做成了水果奶昔，再比如说，想办法做成了牛奶燕麦粥。

总之，只要是能想到的法子，冷拓基本上都想到了。

也正是因为冷拓的努力，苏念很庆幸，到现在，还没有真正地讨厌起牛奶来。

不过，现在基本上就是每天都要吃各种各样的牛肉。

牛排、酱牛肉、牛骨汤等等。

因为医生说了，这是高蛋白的东西，所以，适合苏念用来补身体。

随着近些日子的调养，苏念的身体，也的确是好了很多。